پاورپوینت درمان شناختی – رفتاری
فهرست مطالب :
تعریف درمان شناختی رفتاری
بنیادهای نظریه ای
اصول کلی
حقایق کلیدی درباره درمان رفتاری – شناختی
انواع درمان شناختی رفتاری
فرایند درمان
فن توجه گردانی
فن الگوپذیری
فن ایفای نقش
فن شمارش افکار
فن آرامش دهی
فن پیکان روبه پایین
قسمتی از متن :
تعریف درمان شناختی رفتاری
رویکرد نسبتاً نوپایی است که می خواهد فرد را در بافت یا زمینه ی زیستی ،اجتماعی و فرهنگی خود قرار دهد و با تکیه بر اصول و قواعد برخاسته از رشته های مختلف روانشناسی و سایر علوم وابسته ،سالم زیستن و سالم اندیشیدن را به او بیاموزد.
از تلفیق دو رویکرد رفتار درمانی (عمدتاً شرطی سازی کلاسیک و شرطی سازی کنشگر)، و رویکرد شناختی- چه در قالب شناخت درمانی و چه در چارچوب روان شناسی شناختی پدید آمد.
بنیادهای نظریه ای
شناخت، رفتار و احساس فرد را کنترل می کند.
* این نظریه، به اهمیت یادگیری و تاثیرات محیطی بر رشد شخصیت فرد، بها می دهد.در حالیکه به فرایند پردازش و شناخت نیز به عنوان میانجی هایی در درمان اختلالهای روان شناختی، می نگرد.
* درک فرد از وقایع یا اطلاعات پیرامونش، سلامت روانی و عاطفی او را تحت تاثیر قرار می دهد.
* علت ایجاد اختلالات روان شناختی، یا بالعکس رشد ویژگی های شخصیتی مثبت و رفتارهای سازگارانه همگی به ارزیابی فرد از محرک های محیطی و گرایش های درونی او نسبت به آنها، باز می گردد…