پاورپوینت افزایش وزن و چاقی
پاورپوینت افزایش وزن و چاقی
32اسلاید
چکیده محتوای فایل:
افزایش وزن و چاقی
تعریف اضافه وزن و چاقی
اضافه وزن شرایطی است که در آن وزن فرد از مقدار استاندارد آن بر طبق قد تجاوز کند .
چاقی حالتی است که چربی ذخیره در بدن به حد بالایی برسد .
الگوی توزیع چربی
الگوی توزیع چربی ، ژنتیکی کنترل می شود و در زنان و مردان متفاوت است .
توزیع چربی اضافی در شکم که به شکل سیب دیده می شود
در مردان شایعتر است.
توزیع چربی اضافی در ناحیه ران و باسن که به شکل گلابی میباشد بیشتر در زنان دیده می شود. این ذخایر چربی جهت نیازهای دوران بارداری و شیردهی می باشد.
شیوع چاقی
چاقی مردان و زنان را بسته به نژاد و قوم تحت تاثیر قرار می دهد.
شیوع این عارضه در زنان بیشتر از مردان است .
علل شیوع چاقی
دریافت بالای انرژی بصورت فعال از طریق تغذیه بیش از حد شامل: خوردن رژیم های پر انرژی
بی تحرکی و فعالیتهای کم انرژی مانند تماشای مداوم تلویزیون و استفاده طولانی مدت از کامپیوتر
علل چاقی
الگوی رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی و ورزش مشخص کننده علت اصلی چاقی هستند.
سبک زندگی ، و استعداد ژنتیکی از عوامل تعیین کننده چاقی هستند.