پروتکل روانشناسی آموزش روش درمانی کاهش استرس بر پایه ذهن آگاهی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پروتکل های روانشناسی نوع فایل : . doc( قابل ویرایش و آماده ارائه ) تعداد صفحه 5 صفحه تعداد جلسات آموزشی: 10 جلسه قسمتی از متن .doc : عناوین هر جلسه: جلسه اول: در این جلسه، پس از برقراری ارتباط مبتنی بر درک متقابل، تاریخچه ای کوتاه از آزمودنی در مورد خود، … جلسه دوم: در این جلسه، در باره مفهوم ذهن آگاهی، چرا به آگاهی ذهن نیازمندیم، و انواع تله های ذهنی جلسه سوم: در این جلسه، تمرین چگونگی ایجاد