پاورپوینت اضطراب امتحان با 30 اسلاید تهیه شده است و می
توانید ویرایش هم کنید اگر تحقیق هم با این عنوان می خواهید
درخواست بدهید تا ارسال کنیم
موضوعات مطرح شده در پاورپوینت
اضطراب امتحان چیست؟
علائم اضطراب امتحان
علت بالقوه اضطراب
روش های کنترل اضطراب
اگر این پاورپوینت مدنظر شما نیست می توانید با
ارسال پیامک یا پیام در ایتا به این شماره 09921658946پاورپوینت
موردنظر خود را در اسرع وقت تحویل بگیرید
اسلایدی از پاورپوینت اضطراب امتحان
استرس امتحان می‌تواند ناخوشایند و نا امید کننده باشد، اما
قابل درمان نیز هست. اگر فکر می‌کنید که اضطراب امتحان در توانایی
شما برای عملکرد خوب اختلال ایجاد می‌کند، سعی کنید از برخی
استراتژی‌های کمک به خود، که برای کمک به مدیریت و کاهش سطح
اضطراب شما طراحی شده‌اند، استفاده کنید.
در برخی موارد ممکن است با وجود تلاش و به کارگیری
استراتژی‌ها، همچنان در مدیریت اضطراب امتحان دچار مشکل باشید،
برای مشاوره بیشتر در مورد درمان‌های موجود با مشاور خود، یا
روانشناس و حتی روانپزشک دیگری نیاز، ملاقات و صحبت کنید. یادمان
نرود که، هیچ چیزی به اندازه سلامت جسم و روان باارزش
نیست!
دانلود فایل