آمادگی ذهنی برای رشد طولانی مدت ورزشکار

کارن مک نیل، لیزا بنز، مت براون

این فایل 24صفحه مطلب علمی به زبان انگلیسی به همراه ترجمه آن می باشد قابل ذکر است که ترجمه متن به وسیله ماشین انجام شده است و در قسمتهایی، متن ممکن است مخدوش یا ناخوانا باشد در صورتیکه خواهان ترجمه تخصصی توسط متخصصین این مجموعه هستید می توانید به ازای هرصفحه مبلغ ده هزار تومان به شماره کارت 6221061063283123 واریز و شماره صفحات درخواستی ترجمه به همراه فیش واریزی به شماره 09106820386 در ایتا ارسال نمایید.

این فایل پی دی اف شامل 48صفحه می باشد 24صفحه اول ترجمه به زبان فارسی و 24 صفحه دوم   این فایل اصل مطالب علمی به زبان انگلیسی می باشد مطالب این فایل شامل موارد زیر می باشد

تناسب اندام ذهنی

برای توسعه طولانی مدت ورزشکار

نویسندگان: Karen MacNeill, Ph.D. لیزا بنز، M.A. مت براون، دکترا. دانل کابوش، دکترا. فرانک ون دن برگ، M.Sc.

داوران متخصص: ناتالی دوراند بوش، دکترا و تری اورلیک، دکتری

ورزش هم نیازهای جسمی و هم روحی را به ورزشکار تحمیل می کند.

در تمرین و مسابقه، از بدن خواسته می شود که محدودیت های فیزیکی را کنار بگذارد

از استقامت، قدرت، سرعت و قدرت. به طور مشابه، از ذهن خواسته می‌شود که موانع ذهنی مانند تمرکز، خونسردی و عزم را بر طرف کند.

بهترین عملکرد در هر ورزشی مستلزم ترکیبی از آمادگی جسمانی، مهارت های فنی، آمادگی تاکتیکی و آمادگی ذهنی است.