pdf راهنمایی برای افزایش عضله
برنامه غذایی ودارویی برای بدن سازی
“مخصوص آقایان”
این برنامه غذایی برای کسانی هست که می خواهند افزایش وزن مناسب داشته باشند افزایش وزنی که منجر به عضله سازی در بخش هایی از ماهیچه های کتف و بازو و… می شود.
دراین برنامه ی غذایی سعی شده است به معرفی برخی از مکمل ها وغذا هایی خاص و یا معمولی برای افرادی که وزنی بین ۶۰ کیلوگرم الیٰ ۸۰ کیلوگرم دارند برسیم.
مشخصات
فرمت: Pdf
قیمت: ۱۱۹هزار تومان