پاورپوینت درباره برچسب محتوای غذایی مواد مصرفی را بخوانید
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی: Powerpoint
نوع فایل: ppt (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد اسلاید: 27 اسلاید
قسمتی از متن فایل دانلودی
•نیاز به کلسیم با سن تغییر میکند
•با افزایش سن نیاز به ویتامین D بیشتر می شود
•مقادیر پیشنهادی مصرف کلسیم و ویتامین D
•تا 6 ماهگی
210 mg calcium
200 IU vitamin D
210 mg calcium
200 IU vitamin D
•6-12ماهگی
270 mg calcium
200 IU vitamin D
270 mg calcium
200 IU vitamin D
•1 – 3 سالگی
500 mg calcium
200 IU vitamin D
500 mg calcium
200 IU vitamin D
•4 – 8 سالگی
800 mg calcium
200 IU vitamin D
800 mg calcium
200 IU vitamin D
•9 – 18 سالگی
1,300 mg calcium
200 IU vitamin D
1,300 mg calcium
200 IU vitamin D
•19 – 50 سالگی
1,000 mg calcium 200 IU vitamin D
1,000 mg calcium 200 IU vitamin D
•51 – 70 سالگی
1,200 mg calcium
1,200 mg calcium
•400 IU vitamin D
•بیشتر از 71 سالگی
1,200 mg calcium
600 IU vitamin D
1,200 mg calcium
600 IU vitamin D
•حداکثر مصرف کلسیم و ویتامین D
یک راه ساده مصرف سه لیوان شیر کم چربی در روز یا معادل های آن است.
در بچه های 2-8 سال دو لیوان در روز