تعریف کمرویی ،مقابله با کمرویی کودکان  ،بررسی عوامل کمرویی و گوشه گیری در کودکان ،علایم و نشانه ها ،پایه ریزی عزت نفس خود ، درمان کمرویی ، کلامی هشداردهنده  ،پانزده گام در راه مبدل شدن به فردی متکی به نفس تر،اعتماد به نفس،تمرکز،روانشناسی، 

در هر جامعه درصد قابل توجهی از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان بدون آن که تمایلی داشته باشند، ناخواسته خودشان را در حصاری از کمرویی محبوس و زندانی می کنند و شخصیت واقعی و قابلیت های ارزشمند ایشان در پس توده ای از ابرهای تیره ی کمرویی، ناشناخته می ماند.چه بسیار دانش آموزان و دانشجویان هوشمند و خلاقی که در مدارس و دانشگاه ها فقط به دلیل کمرویی و معلولیت اجتماعی، همواره از نظر پیشرفت تحصیلی و قدرت خلاقیت و نوآوری نمره ی کمتری از همسالان عادی خود عایدشان می شود؛ چرا که کمرویی یک مانع جدی برای رشد قابلیت ها و خلاقیت های فردی