پاورپوینت تئوری انتخاب و کاربست های آن
پاورپوینت تئوری انتخاب و کاربست های آن
27اسلاید
«تئوری انتخاب» یک تئوری مبتنی بر روانشناسی کنترل درونی است و بر سه عامل تأکید دارد:
¨انتخاب
¨مسئولیت پذیری
¨خود- ارزیابی
تئوری انتخاب یک تئوری برای زندگی خوش و سالم است
¨ دارای دو بخش است:
¨ 1- بخش توصیفی:
– انسانها چرا و چگونه رفتار می کنند؟
– تمام مشکلات روان شناختی پایدار، ریشه در مشکلات رابطه ای دارند.
– عامل اصلی مشکلات رابطه ای کنترل گری است
¨2- بخش تو صیه ای ( واقعیت درمانی):
¨- کسی را کنترل نکن، تن به کنترل نده
¨- همواره در حال انتخابی
¨مسئولیت انتخاب های خودت را بپذیر
¨- دائم خودت را ارزیابی کن
¨