فرمت:پاور پوینت                 تعداد اسلاید:29             قابل ویرایش و آماده پرینت

لینک خرید و دانلود پایین صفحه

تعریف استرس:

 استرس یک مفهوم کاملاٌ روشن نیست که بتوان با استفاده از چند واژه آن را تعریف کرد، چرا که در وهله اول مفهومی است ذهنی و ادراکی با این حال می توان آن را هر نوع تغییری دانست که باعث  می شود ما به لحاظ جسمی و روانی آزرده و ناراحت شویم.