پاورپوینت با عنوان معرفی دوولا ( مامای همراه ) به جامعه
پاورپوینت با عنوان معرفی دوولا ( مامای همراه ) به جامعه
در فرمت پاورپوینت . 66 اسلاید قابل ویرایش
خاستگاه این کلمه از یونان قدیم است است و معنی آن :
زنی است که به زن دیگری در دوران بارداری و در طول زایمان و پس از تولد نوزادش ، مشاوره می دهد و او را حمایت و کمک می کند و نیز از لحظه ی پذیرش وی تا زایمان ، در کنار ش می ماند .
مادران باردار چه آن ها که در کلاس های مرکز شرکت کرده اند یا نه ، می توانند در هر مرحله از بارداری به یک مرکز مشاوره و خدمات مامایی مراجعه و کرده و یک مامای همراه انتخاب و استخدام کنند ، بهتر است این مراجعه قبل از هفته ی 37 بارداری باشد . و نیز بهتر است این مراجعه به همراه همسر وی صورت بگیرد . تا هم مادر و هم همسر ایشان از نزدیک با مامای همراه خود آشنا شوند .
—دوولا در این جلسه تمرینات تنفسی صحیح را با مادر کار می کند که شامل دم عمیق شکمی از راه بینی( ترجیحا ) ، حبس نفس و بازدم طولانی از راه دهان (ترجیحا ) به صورت فوت کردن یک شمع می باشد
—تمرین ریلاکس و شل کردن تمام عضلات بدن
—تمرین خود آگاهی و مدیریت ذهن
—تمرین صحبت کردن پدر و مادر با جنین و ایمان به آگاه بودن جنین
—تمرین پیاده روی صحیح و روزانه ی مادر با همراهی همسر
—آموزش دقت به حرکات جنین و ثبت ذهنی زمان آخرین حرکت جنین به مادر
—آموزش ماساژ صحیح بدن مادر به همسرش که هر روز باید انجام بگیرد .
—آموزش هیپنوماساژ ( ماساژ پروانه ای فقط با نوک انگشتان )
—ورزش های مخصوص باز کردن مفاصل لگن و آسان کردن زایمان
—لیست خوردنی ها و نوشیدنی هایی که به روند زایمان کمک می کند
—لیست وسایل لازم مادر و نوزاد برای ورود به زایشگاه و هنگام ترخیص
—علائم شروع دردها ی زایمانی و زمان صحیح رفتن به زایشگاه
—آموزش تکنیک های معنویت درمانی
—آموزش تکنیک های انحراف ذهن از دردها
—آموزش تکنیک استفاده از تخیلات مثبت
—آموزش تکنیک استفاده از نقاط فشاری
—آموزش تکنیک استفاده از سرما و گرما درمانی
آموزش تکنیک استفاده از آب درمانی
آموزش تکنیک استفاده از آروما تراپی (رایحه درمانی )
آموزش تکنیک استفاده از طب سنتی