راهبردهای مورد استفاده:

1. آشنایی درمانگر و افراد گروه با یکدیگر.
2. بیان قواعد «گروهی».
3. بیان محرمانه بودن، رازداری و اعتماد به یکدیگر.
4. مقیاس‌های وارسی و درجه‌بندی.
5. تعیین تکلیف منزل.
6. پرداختن به تکالیف فراموش‌شده قبلی.

• معرفی رویکرد شناخت- رفتار درمانی به افسردگی و هراس اجتماعی.

1. مداخله‌های رفتاری: فعال‌سازی و مواجهه.
2. مداخله‌های شناختی.

• تشریح مدل زیستی روانی اجتماعی افسردگی و هراس اجتماعی، و معرفی پنج مؤلفه زیر:

1. رفتار؛
2. افکار؛
3. هیجان‌ها؛
4. زیست‌شناسی؛
5. محیط.

• مروری بر هراس اجتماعی با تأکید بر موارد زیر:

1. ماهیت ترس و اضطراب اجتماعی (برای مثال ذکر این نکته که گاهی اضطراب اجتماعی بهنجار است و در بقای انسان نقش دارد).
2. کج‌فهمی‌ها و فهم نادرست ترس و اضطراب اجتماعی.
3. سه مؤلفه‌ ترس (فیزیکی، شناختی و رفتاری).

تکلیف منزل: تکمیل دستورالعمل مربوط به مدل زیستی روانی اجتماعی و خریداری کتابچه راهنمای همراه با آن.