پاورپوینت در مورد نقش ورزش،فعالیت بدنی و فیزیوتراپی در بیماری‌های روماتیسمی
پاورپوینت در مورد نقش ورزش،فعالیت بدنی و فیزیوتراپی در بیماری‌های روماتیسمی
فرمت فایل : پاورپوینت
قابل ویرایش
تعداد اسلایدها : 42 اسلاید
بخشی از اسلایدها :
تعریف
فعالیت بدنی: به هر حرکت بدنی گفته می‌شود که بوسیله انقباض عضلات اسکلتی ایجاد و باعث افزایش مصرف انرژی در سطحی بالاتر از سطح پایه شود.
ورزش: به فعالیت بدنی گفته می‌شود که برنامه‌ریزی شده، سازمان یافته، تکراری و هدفمند بوده و به منظور حفظ سلامتی جسمی یا بهبود آن انجام شود.
نقش ورزش در بروز بیماری‌های اسکلتی
آسیب عضلانی- اسکلتی
شایع‌ترین خطر ورزش است
Sprains
نیمه دررفتگی و دررفتگی
آسیب های مفصلی
آسیب های جنب مفصلی
شکستگی
سندرم‌های اعصاب محیطی
نقش ورزش در درمان استئوآرتریت
متناسب با وضعیت بیمار
فوائد:
کاهش درد
افزایش دامنه حرکتی
افزایش ثبات
افزایش جریان خون مفصل و سلامت غضروف
بهترین ورزش: ورزش های آبی، پیاده روی، دوچرخه ثابت، ورزش های ایزومتریک