موضوع:پیشگیری و کنترل فشارخون با ورزش   

فایل:پاورپوینت

13اسلاید

توجه : قبل از خرید حتما عکس فایل را سیو(save) کنید و نمایی کلی از فایل ارائه شده را مشاهده کنید.

فهرست:

مقدمه
کنترل فشارخون بالا با ورزش
چگونگی کنترل فشارخون با ورزش
ورزش های مفید در کاهش فشارخون بالا
نمونه ای از یک برنامه ورزشی هوازی
تمرین‌ با وزنه و فشار خون بالا
نکات مهم ورزشی برای مبتلایان به فشارخون بالا