تحقیق ورزش و قلب و تأثیر آن بر دستگاه گردش خون

توضیحات : تحقیق ورزش و قلب و تأثیر آن بر دستگاه گردش خون در قالب Word قابل ویرایش. تعداد صفحه : 19 بخشی از متن : ورزش و قلب و تأثیر آن بر دستگاه گردش خون مقدمه: در راس تمامى برنامه هاى بهداشتى یک اصل مهم وجود دارد و آن اصلاح شیوه زندگى است که جز باتغذیه مناسب، پرهیز از استرس، ترک سیگار و ورزش حاصل نمى شود. چنانچه این زندگی سالم با دستورهای مذهبی ازجمله روزه توام شود میزان تاثیر آن شگرف تر و بسی زیادتر خواهد بود. در میان عوامل موثربر کیفیت زندگی سالم( جدای از عوامل مذهبی) نقش ورزش از همه پررنگ تر است.