بسکتبال ( مقدماتی )

با یک آموزش دیگر با شما هستم در این آموزش انواع قوانین بسکتبال آشنا میشد که شامل مواد زیر میباشد : مهارت تعادل ، نحوه کار با توپ بسکتبال ، مهارت دریبل کردن ، انواع دریبل مهارت پاس دادن ، نحوه ریباند کردن ، نحوه تغییر مسیر ، انواع چرخش ها